Olho Seco : Sintomas E Tratamento

Síndrome do olho seco 1

Olho Seco afeta muitas pessoas

Síndrome do olho seco também chamado de ceratoconjuntivite seca é um distúrbio comum do filme lacrimal que afeta uma percentagem significativa da população, especialmente aqueles com mais de 40 anos de idade. A síndrome do olho seco pode afetar qualquer raça, e é mais comum em mulheres do que em homens. Outro termo usado para o olho seco é a doença da superfície ocular.

A síndrome do olho seco resulta da diminuição da produção de lágrima, a evaporação das lágrimas em excesso, e uma anomalia na produção de muco ou lípidos. Produção deficiente de lágrimas pelas glândulas lacrimais podem ser um resultado de idade, as alterações hormonais, ou várias doenças auto-imunes, tais como a síndrome de Sjögren, artrite reumatóide ou lúpus .

Uma pessoa com a síndrome do olho seco pode experimentar sensação de secura e arranhado, ou queimação e coceira, vermelhidão dos olhos (conjuntivite), visão embaçada, sensação de corpo estranho e sensibilidade à luz.

Os sintomas parecem piorar em climas secos ou com vento e com temperaturas mais elevadas e menor umidade. Os sintomas podem também ser pior com o uso prolongado dos olhos (por exemplo, durante a leitura e visualização de TV) e no final do dia. Por vezes, um sintoma de síndrome do olho seco pode realmente ser lacrimejamento excessivo.

Para ajudar a aliviar os sintomas da síndrome do olho seco, algumas dicas de auto-cuidado em casa podem ajudar. Um umidificadorpode aumentar a umidade do ar e as lagrimas vão evaporar mais lentamente, mantendo assim os olhos mas confortáveis.

As lágrimas artificiais e gotas de lubrificantes oculares e géis ajudam a fornecer mais umidade e lubrificam a superfície do olho. Eles são tipicamente usados ​​cerca de quatro vezes por dia, mas podem ser utilizadas sempre que necessário.

Pomadas oculares lubrificantes são mais espessas do que colírios e géis. Por isso permanecem mais tempo do que os colírios e géis. No entanto, por causa da sua espessura, os unguentos podem borrar a visão se forem utilizados durante o dia. Portanto, eles são normalmente usados ​​para lubrificar os olhos durante a noite.

Se os olhos estão secos, principalmente, ao ler ou ver TV, façar pausas freqüentes para permitir que os olhos descansem e se fiquem úmidos e confortáveis novamente. Fechando os olhos por 10 segundos a cada cinco ou 10 minutos irá aumentar o conforto, assim como a piscar com mais freqüência.

Ter uma dieta com alta quantidade de ômega-3 os ácidos gordos, pode ser útil para aliviar os sintomas de olho seco. O ômega-3 pode ser encontrado como suplemento.

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